屁的主要成分是什么（不大点儿的“屁”事，您不一定都知道！）

“放屁！”除了是不客气的回绝和令人不快的体验之外，更是一种每天都在发生的正常生理现象，有时也是一件让人尴尬的事儿。而我们腹部外科医生，每天例行查房，都要问患者是否“排气”，也就是“有没有放屁”，更有我们医生内部自嘲的说法，病号放个屁，大夫松口气！好些情况确实如此！

日常生活中，你有没有这样的体会，屁来了如果强忍住不放，会很难受；如果迫不得已在人前肆无忌惮的放出，又会感觉很没面子。那究竟屁是如何产生的，它为什么会臭？憋回去的屁，去哪里了？屁太多，又是怎么回事？今天我们就来一一回答这不大点的屁事，呵呵！

屁主要是由从口腔进入的空气转变而来的。当我们进食和饮水的时候，有一部分空气会随着食物进入胃内。据统计，人每喝1升水，同时就会有1.7升左右的空气进入胃部。进入胃部的空气大部分会“逆流”，以“嗝儿”的形式从口腔排出。但是，另一部分空气会和食物一起进入肠道，以屁的形式从肛门排出。另外，肠道细菌会产生一部分气体，和空气一起混合形成屁。屁由400多种成分组成，大部分是空气，其中最主要的成分包括氮气、氢气、二氧化碳、氧气、甲烷，这些都没有味道，而硫化氢、粪臭素等微量的恶臭物质则会让屁变臭。

节选改编自畅销科普书《胃，你好吗》

硫化氢是一种具有臭鸡蛋气味的刺激性气体，主要是由寄生在大肠内的大量厌氧细菌所产生，即使是微量的硫化氢，也会成为刺激眼睛或黏膜的“毒气”。不少人觉得自己排气量太多，专门去医院就诊。那么，屁的排放量是由哪些因素决定的呢？在很大程度上受由口腔进入胃部的空气量的影响。例如，在我们快速吃东西时，与食物一起进入胃里的空气量增多，屁的排放量就会增加。

另外，排气多可见于各种原因所致的消化不良，肠内储存的食物在细菌的作用下产生更多气体经肛门排出。排气多的原因大致有功能性和器质性之分，功能性排气多与肠蠕动功能障碍有关，器质性排气多与肠道炎症，癌症等疾病有关。一般饮食因素多见于食用高粗纤维食物、高脂肪食物、含有碳酸的食物和饮料，或饮食不注意吸入过多空气引起胃肠产气增多，导致排出增加。

胃肠道疾病，如胃肠功能紊乱、消化不良、肠道菌群失调或者慢性胃肠道炎症的患者，也容易出现排气多的情况。口服药物，比如常用抗焦虑、抗抑郁、治疗糖尿病或解痉止痛药物，亦可导致排气多。精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈刺激等也可引起排气增多。尤其是老年人的消化功能减退，更易受情绪影响。

轻型的排气多大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起。总之，排气多的原因较多。应注意避免容易产气食物的摄入，养成好的饮食习惯，保持心情愉悦，以及必要时进行肠镜及相关检查等。