定和订哪个可以退

订金可以退，定金一般不能退，但定金在满足一定条件下也可以返还。以下是具体的解释：

订金

订金通常作为预付款，如果合同无效或者解除，订金应当退还给支付方。

订金不具有明显的担保性质，它只对给付方形成约束，如果收受方违约，只能退回原订金，得不到双倍返还。

定金

定金是合同订立或履行之前支付的一定数额的金钱或替代物，作为担保，具有法律效应。

一般情况下，定金不能退还，但在特殊情况下，如商家未履行合同约定，消费者可以要求退还定金。

根据《民法典》第五百八十七条，如果给付定金的一方不履行债务或者履行债务不符合约定，致使不能实现合同目的，则无权请求返还定金；如果收受定金的一方不履行债务或者履行债务不符合约定，致使不能实现合同目的，则应当双倍返还定金。

建议

在签订合同时，建议明确区分定金和订金，并了解各自的性质和退还条件，以避免后续纠纷。

如果需要退还，应当尽快与对方协商，并在合同中约定退还条件和程序，以确保自身权益。